Mitt nya liv

Rebecca svåra PMS gör att hon lider av depression och emellanåt är helt handlingsförlamad. Gabriel har svårt att säga nej och tar på sig mer än han klarar av. Han är stressad och sover dåligt och minnet har börjat svikta vilket får stora konsekvenser i hans liv. Småbarnsmamman Rebecka lever med s...

Rebecca och Gabriel träffar för första gången en psykolog. Gabriel får veta hur han ska fylla på med energi för att orka mer och han funderar på att köpa en ny säng. Rebecka beskriver hur hennes synskada i kombination med att vara döv påverkar henne och hennes man Lasse berättar om deras relation.

Gabriel blev mobbad av sina klasskamrater under uppväxten. Han berättar om den rasism han utsattes för som barn. Rebecca har svårt att fixa uppgiften hon fått av sin psykolog och minns tillbaka till gymnasietiden som hon upplever var de bästa åren i hennes liv. Rebecka har sitt första möte med si...

Rebecka berättar om hur det var att växa upp med en svårt sjuk mamma och om ensamheten som döv bland hörande. Hos psykologen får hon träna på att se sina egna behov. Gabriel visar upp en docka som han tycker ger honom styrka. Rebecca vänder sig till grupper på facebook för tips och besöker en häl...

På sin terapeuts inrådan har Rebecca börjat promenera regelbundet för att bryta sitt grubblande och för att få andra intryck, och det verkar hjälpa. Gabriel lagar en måltid med getost och grönkål och tränar på att bara ta det lugnt. Rebecka köper en kalender för att tydligt strukturera och planer...

Gabriel träffar sin kompis Antonia och berättar för henne att han numera kan strunta i vissa saker och lättare prioritera det som verkligen är viktigt. Rebecka försöker bli mer självständig.