Barbis mat och träning

Barbi åker till Linköping och träffar Adrijano Kamberi som tidigare i livet tränat boxning men för ett par år sedan lade boxningshandskarna på hyllan. Han vill ha hjälp att laga kalorisnål och god mat så att han kan komma ner i vikt för kunna fortsätta med sin boxningskarriär. Programledare: Barb...

Barbi träffar Moa från Gotland som hon får träna yoga med. Moa är vegetarian och känner att hon behöver lite inspiration till att laga hälsosam och rolig vegetarisk mat. Babri visar henne en asiatisk wrap som passar perfekt att äta efter träning. Programledare: Barbi Jakowicz. Del 3 av 10.

I det här avsnittet träffar Barbi Dolaressa Andersen från Malmö som håller på med street dance. Dolaressa har problem med att få i sig frukost på morgonen och Barbi visar henne en gott och mättande frukostrecept bestående av en acaibowl och en hummusmacka. Programledare: Barbi Jakowicz. Del 4 av 10.

I det här avsnittet får Barbi träna boxning med boxaren Vanessa Redjepagic. Vanessa älskar grytor men skulle vilja lära sig ett nyttigare alternativ och hur man kan variera ingredienser för att få en fettsnålare gryta - vilket Barbi hjälper henne med. Programledare: Barbi Jakowicz. Del 6 av 10.

I det här avsnittet tar Barbi en joggingtur med Patricia Madziarowicz. Hon älskar socker och skulle behöva hjälp med att hitta ett nyttigare alternativ till fika. Barbi bakar därför en nyttig cheesecake utan socker som hon serverar med en varm golden milk. Programledare: Barbi Jakowicz. Del 7 av 10.

I det här avsnittet träffar Barbi Rikard Jansson från Stockholm som håller på med styrketräning. De senaste åren har Rikard gjort en fantastisk viktresa men han älskar fortfarande snabbmat. Han får Barbis hjälp till att hitta ett nyttigare alternativ till hamburgare så att han kan fortsätta äta s...

Robbin Wernquist jobbar till vardags själv som kock men då han är ute mycket i naturen och håller på med rodd känner han att han skulle behöva lite ny inspiration till hur man lagar nyttig mat utomhus. Barbi visar hur man enkelt lagar en fräsch sallad med grillspett i naturen. Programledare: Barb...

Barbi åker till Nyköping för att träffa Raymond Johansson som håller på med MMA. Efter ett svettigt pass hjälper Barbi Raymond hur man enkelt kan laga en maträtt som ger matlådor för flera dagar. Programledare: Barbi Jakowicz. Del 10 av 10.