Olet mitä syöt

Saadaanko kihti kuriin ja Oskari Katajisto ylös sohvalta? On aika astua ulos mukavuusalueelta, haastaa herraskaisen elämäntavat ja kumota virheelliset luulot omasta terveydentilasta.

Ina Mikkola kohtaa tosiasiat terveydestään ja heittäytyy liikkumaan ennennäkemättömällä tavalla. Kuinka pielessä voi vegaaniruokavalio olla hektisen elämän ja työn pyörteissä?

Miten saada Henry Saari ymmärtämään, että masu ei ole erillinen, hallitsematon möhkäle? Ex Mr. Finlandin ja aikuisviihdekonkarin kamppailulle kilojen kanssa on aika panna piste.

Meiju Suvas laskee kaloireita rasvattomasta jogurtista? Vantaa Jane Fondan epäsäännöllinen keikkaelämä ja sitkeässä istuvat kasaridieetti-uskomukset ovat laulajatähdelle suuri haaste.

Kari Kanala on TV-pappina tutuksi tullut kirkkoherra Helsingistä, jonka arkeen haastetta tuo mm. juustoilla, roskaruoalla ja oluella herkuttelu.

Kuinka pitkälle Wallu Valpio voi siiderillä ja mallulla pötkiä? Jääräpäisen miehen kummalliset uskomukset terveydestä ja hyvinvoinnista pannaan koetukselle.

Veera Bianca on ajautunut tilanteeseen jossa ylipaino on lähtenyt käsistä. Arki ei ole pelkkää skumpan kilistelyä, sillä päätetyö ja reissaaminen alkavat toden teolla painaa, kirjaimellisesti.

Mikko Töyssy on tosiasioiden äärellä. Voiko vuosien tunnesyömiselle kääntää selän ja marssia kohti uutta? Liikunta on lähellä sydäntä, mutta kestääkö paikat enää elämäntaparemonttia?

Kaisa Liskin stressinsietokyky alkaa olla koetuksella. Kuinka äärirajoille voi itsensä puskea? Miten saada kiinteistökuningatar hidastamaan vauhtia ja huolehtimaan vihdoin myös itsestään?

Oman kropan rajat mietityttävät Riku Suokasta, jolle ennenaikainen hauta on todellinen pelko. Miehellä on sata rautaa tulessa ja elämäntavat ovat niin rempallaan, että Pippaa hirvittää.