U-Turn

Kan man træne og spise sig rask?Chris MacDonald og DR1 følger en gruppe syge danskeres kamp mod den alvorlige sygdom, type 2 diabetes. Over et år skal de seks personer lave en uvending i deres liv og følge en nøje planlagt livsstilsændring med sund mad, daglig motion og bedre søvn. I dag skal gru...

I dette afsnit undersøger Chris den traditionelle livsstil i Grønland, mens Uturn-gruppen for alvor starter på deres nye sundere livsstil. Deltagernes kondition testes i det meget kuperede terræn på Møns Klint og sammen med roeren Eskild Ebbensen dyster de på Bagsværd Sø.

Uturn-deltagerne kæmper med den nye sunde livsstil og i dette afsnit forsøger de især at ændre madvaner. Sammen med projektets diætist afprøver gruppen sunde madopskrifter, mens kokken Rasmus Kofoed viser, hvordan man finder sunde råvarer i naturen på Samsø.

Den store dag er kommet, hvor U-turn-gruppens helbred skal testes på Rigshospitalet. I 3 måneder har Chris MacDonald og de seks type 2-diabetikere kæmpet for at gøre sund mad, motion og bedre søvn til en fast del af hverdagen, og nu skal gruppen have svar på, om den sunde livsstil allerede efter ...

Efter 3 måneder bliver det svært at fastholde den sunde livstil, og Chris arrangerer en lærerig tur på Bispebjerg Hospital, hvor gruppen møder to personer, der begge kæmper med konsekvensen af type 2-diabetes.

Gruppen er halvvejs i forløbet og skal derfor helbredstestes på Rigshospitalet. Chris MacDonald håber på markante forbedringer af deres type 2-diabetes, men de sidste par måneder har været svære for deltagerne, og motivationen til at fastholde den sunde livsstil har været udfordret.

Her 9 måneder inde i det svære U-turn-forløb, skal gruppens helbred måles på Rigshospitalet igen, og de seks deltagere vil få at vide, om de kan smide flere diabetes-piller. En afgørelse, som betyder meget for især Michael, der bliver far for anden gang. Pia har været ved at springe fra projektet...

Chris MacDonald og seks danskere med type 2 diabetes er på en udfordrende rejse i Grønlands vildmark. Deltagerne Michael og Tina kæmper undervejs på turen, men overvinder de krævende situationer, når de skal sove udenfor i minusgrader eller styre deres egen hundeslæde. Formålet med rejsen er, at ...

Den store dag er kommet, hvor U-turn-gruppens helbred skal testes for sidste gang på Rigshospitalet. I et helt år har Chris MacDonald og de seks type 2-diabetikere kæmpet for at gøre sund mad, motion og bedre søvn til en fast del af hverdagen, og nu skal gruppen have svar på, om uvendingen med de...